摘要：打麻将时抽烟有利也有弊，可能会影响自身和其他人的健康。所以，抽烟时也需遵守一定的规矩，选择对自己和他人都较为安全的烟品，以确保自身健康以及其他人的健康。
打牌时抽烟，由于环境会有吸烟的气体，而会使周围的人感到意外，所以应该遵守一定的规矩。首先，打牌的人必须居中，这样就不会把烟雾吹向他人，也不会影响他人的健康。其次，选择自身健康更安全的烟品，在抽烟含量上要适当，卷烟中含有高浓度尼古丁的可危害身体健康，应该尽量避免。三是最重要的一点，也是打牌时一定要做到的，那就是在加牌之前必须保证房间通风良好，吸入过量的烟雾会使人晕厥等情况。
此外，也需要注意打牌时抽烟的间隔时间，因为抽烟会影响大脑及肺功能，所以，如果抽烟的间隔时间太短，会影响玩家的判断，例如抽烟熄火后不久，就不应该抽烟，以免影响牌局及身体健康。
当然，也不能忘记给身边的朋友带来的负面影响，抽烟可能会减少朋友之间的沟通，而且烟雾可能也会影响到朋友们的健康，所以，一定要在打牌的同时，考虑一下旁边的朋友们的感受，只有尊重其他人的感受，并照顾到他们的健康，牌局才能够顺利进行。
总结：打牌时抽烟，无论从自身的健康还是他人的健康考虑，都应该遵守一定的规矩，这些规矩包括：打牌的人应该居中，选择对自己和他人都较为安全的烟品，保证房间通风良好，注意抽烟的间隔时间，以及照顾到旁边的朋友们的感受和健康。
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